[...] 40 tez ale juz mniejszy, teraz na 60mg, tez ale tkai wysyp typu 3-8 syfów takich h u jj i podskórnych wiesz, teraz widze cos na przedramieniu wy***ało ale takie podskórne skora walczy ale izo zabija powoli, jesli chodzi o morde to oczysciła mi sie po 5-6 tyg na samym poczatu i teraz tylko jest lepiej, powoli wszystko znika wiesz te czarne [...]
[...] nie pogorszył, duzo jezdze nocami to bym zauwazył, w sumie nie, nigdy nie bolały mnie stawy czy cos, choc ostatnio mam problemy małe z kolanami i sródstopiami, ale to przez siady czasami tak mam okresowo, musze sie czesciej golic, nie moge sobie pozowolic na 1-2dniowy zarostbbo skora łuszczeje w tych miejscach, a jak sie ogole to jestna tip top
Ditropan na nadpotliwość. Przez 11 lat zmagałam się z hiperhydrozą. W moim przypadku nadpotliwość dotyczyła dłoni oraz stóp. Po 11 latach poszukiwań stwierdzam, że w moim (ciężkim) przypadku najskuteczniejszy na NADpotliwość okazał się lek Ditropan. Wszystko zaczęło się około 15 roku życia i od tamtej pory wypróbowałam wiele specyfików w walce z [...]
powiedz zeby uważał bo mi kiedyś gość opowiadał ze miał taką pompe na kreatynie z olimpu ze mu skóra na bicepsie pękła ja sie z niego smiałęm a typ zaczoł koksować i przez 2 lata zrobił taką forme ze ja ******le go nie poznałem
Siema ! Przepraszam za nieobecność ale miałem ostatnio niezły zapi***ol... Tak czy inaczej, aby wszystko ogólnie podsumować...: Dzień : 3 . . Trening i dieta oczywiście cały czas trzymana przez te dni . . . . Dzień : 9 Klata i triceps zrobione, po treningu myślałem, że mi pęknie skóra na tricu, klatę czuje również dobrze, lecz nieco słabiej, z [...]
wczoraj 22.08.2014 Po pracy wypiłem kawę z 4 łyżeczek i wybrałem się potrenować trochę. Ogólnie miałem tylko 1,5h na basen i siłownie więc: Basen 2000m (mniej więcej to co zawsze. Jak coś zmienię w treningu to rozpiszę :-D ) Siłownia (biceps) : -Uginanie ramion z hantlami - 4x10 -Uginanie ramion ze sztangą nachwytem - 2x10 -Uginanie ramion ze [...]
Też miałam cellulit po porodzie a nigdy to nie był jakiś mój duży problem. Ale z czasem skóra też się poprawia na szczęście. A brzucha też zazdroszczę :D
zapisz sie na wizytę do dermatologa ... sama z siebie skóra nei powinna sie zaczerwieniac i schodzić a jakie jeszcze objawy , ból pieczenie ? gdzie dokładnei znajdują sie zmiany , czy są wypukłe czy równo ze skórą itp najlepiej daj zdjecie
Z tą prawdziwą techniką to jest różnie,bo co jest prawdziwe? Teoretyczne rozważania trenerów,którzy sami rzadko robią to ćwiczenie bo jest męczące? To są techniki dla początkujących,czym ćwiczący bardziej zaawansowany i uważny,sam zaczyna dostrzegać różne niuanse i modyfikowac sposób wykonania,który czasem mocno odbiega od tego prawdziwego [...]
czyli nie da się nic zrobić?;/ wiem ze jak biore w palce dolną część pod pepkiem to skóra ma gdzieś z 2 cm, wiec moze da sie to jakoś spalic? mowilaś że nie robisz brzuszków, czy mozesz poradzic jakiś sprzet- typu ciezarki zeby cwiczyc w domu i wyrzeźbić delikatnie brzuch?
w udku z kurczaka jest okolo 10% białka(nie mięsa, białka) tak więc z 300gramowego udka wyjdzie ci około 30gram białka. jednak bierz poprawkę na odpady - skóra, kości. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2012-07-23 14:50:41
anubisie piersi sa o niebo drozsze od udek a filety z udek w jakiej cenie sa?? mowiszze warto kupywac te udka?? zawsze jakies bialko jest prawda troszke zlapalem dyleat z tym koscmi i skora...
Witam, dziecko ma skazę białkową bardzo silną i atopowe zapalenie skóry stąd ograniczenie nabiału, orzechów, czekolady itd, natomiast większość owoców np. banany, czereśnie, cytrusy, winogrona, arbuz to już z własnych obserwacji...wywoływały natychmiastową biegunkę u dziecka;/ do tego w tej chwili wszystko muszę gotować, a wiadomo wygotowane [...]
Jogurcik out, śledź w sosie pomidorowym out - chyba, że sama go sobie zrobiłaś. Poczytaj sobie skład na opakowaniu i pogoogluj trochę to odechce Ci się tego jeść. Co do skóry atopowej: ja byłam w takiej kondycji, że skóra potrafiła mi sama z siebie popękać i leciała mi krew, wszystko mnie bolało i swędziało jak miałam się wykąpać to dostawałam [...]
[...] skuteczniejsza redukcja. Na minusie kalorycznym i z masa aerobow nie ma mowy o przyscie miesni ! Tak, wiec skazujesz sie na dlugie meczarnie, aby osiagnac jakis niejasny cel(skora i kosci ??? ). Wiem, ze po dlugiej redukcji czesto tak jest, ze mozna sie bac przysrostu wagi, popadac w psychozy itd, Jednak mozna "rosnac" i nie zamieniac [...]
DZIEŃ 59 Mój ostatni dzień treningowy przed urlopem, jutro jakieś aeroby i podsumowanie na koniec dnia. TRENING Rozgrzewka 10min Wykroki 12/10/8 MC 15/12/10 Wyciskanie 15/10/8/6 http://www.youtube.com/watch?v=136zySjkR7k Push Press 15/15 Uginanie ramion z hantlami 15/15 Francuzy 15/15 AERO Cross Trainer 40min MICHA 13:30 Owsianka z cynamonem i [...]
rozciągnięta skóra to to raczej nie jest spójrz na kulturystów 3 miesiace przed zawodami warzą koło 30 kg więcej i nie mają problemów ze skórą .. kolagen robi swoje ;-d . . . przestań brać wage jako kryterium dobrego wyglądu . . . prawdopodobnie masz lipomanstie, przewaznie znika przy bf <10% jak nie to są miejscowe spalacze dieta z [...]
[...] i mas kiepska genetyke to delikatnie rzecz ujmujac 'nie chce mi sie wierzyc'. :) a juz za***** nie wierze ze wszedzie twardo tylko suty nietego, po zejsciu z takiego bf to skora powinna wisiec ci praktycznie wszedzie, bo nie jest w stanie sie tak szybko 'przystosowac' do nowych warunkow jak szybko piszesz, ze zrzucales tluszcz. Co nie zmienia [...]
[...] sprzet, dieta suple "soki") kulturysta amator traktujacy cwiczenia na poziomie wyczynowym jest predzej czy pozniej stanie sie poprostu kaleka. Dlatego skora mi cierpnie jak widze tych mlodych szczuplych i przystojnych 20 latkow, ktorzy bez zadnego przygotowania teoretycznego poprzez nieukierunkowny trening i [...]